YinYoga und Achtsamkeit
Trauer findet nicht nur im Herzen statt und ist kein ausschließlich psychischer Prozess.
Trauer lässt uns erstarren, demenzähnliche Symptome und Unruhezustände können auftreten.
Was ich bislang als Trauerbegleiterin lediglich in der Einzelbetreuung angeboten habe, darf jetzt eine Kursform bekommen.
Yoga für Trauernde
Im liebevollen, geschützten Raum.
Datum: jeden Mittwoch, ab dem 25.01.2023
Ort: Weeze
Uhrzeit: 18.30 bis 19.45 Uhr
Beitrag: 10,- Euro pro Abend (monatlich buchbar)
Infos und Anmeldung gerne per Telefon, E-Mail oder über mein Kontaktformular.
Yin Yoga ist eine intensive und gleichzeitig sanfte Übungspraxis. Yin Yoga beruhigt das Nervensystem, entspannt und stärkt den ganzen Körper. Passive Dehnungen haben einen positiven Effekt auf unsere Faszien, können die Beweglichkeit fördern und werden ohne Leistungsgedanken, achtsam angeleitet.
Unterstützt werden die Übungen durch Atemtechniken und eine abschließende Klangreise beendet die Übungsreihe.
Datum: jeden Dienstag (monatlich buchbar)
Uhrzeit: 19.00 - 20.15 Uhr
Beitrag: 9,50 Euro pro Abend (monatlich zu begleichen)
Infos und Anmeldung gerne per Telefon, E-Mail oder über mein Kontaktformular.
- Achtsamkeit lernen
- Achtsamkeit leben
- Menschen, die in sozialen und pädagogischen Berufen arbeiten,
- Menschen, die sich für Persönlichkeitsentwicklung interessieren.
- Menschen, die durch Achtsamkeit etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
- Menschen, die sich für gelebte Achtsamkeit interessieren.
Supervisionsgruppe für ausgebildete Bewusst-Sein-TrainerInnen.
Gemeinsam vertiefen wir die Ausbildungsinhalte und reflektieren ihre Umsetzung in der eigenen Persönlichkeitsarbeit und im Umgang mit unserem Umfeld.
Datum: ab Anfang Januar 14-tägig
Uhrzeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Voraussetzung für die Teilnahme ist die abgeschlossene Ausbildung zum/zur Bewusst-Sein-TrainerIn.
Weitere Informationen zur Ausbildung: Bewusst-Sein-TrainerIn
Bewerbung zur Teilnahme an der neuen Ausbildungsgruppe 2023: per E-Mail
Pädagogische Fachfortbildungen 2023
Inhalte der Schulung sind Entspannungs- und Konzentrationstechniken in Kombination mit Klangschalen. Mit vielen alltagstauglichen, erprobten und praxisnahen Anregungen für den Kindergartenalltag, die Kindertagespflege und Eltern-Kind-Kurse.
Datum: 10.03.2023
Zeit: 09:00 - 16:00 Uhr
Ort: FBS Geldern
Veranstalter: Bildungsforum KBW Kleve
Information und Anmeldung per E-Mail an Kreisbildungswerk Kleve
Workshops für Eltern (mit Ihren Kindern) 2023
Erlebnis Klangschale: Klingen, spüren, schwingen für Eltern und Kinder von 4 -7 Jahren
Eltern und Kinder erfahren ganz praktisch, wie Klangschalen wirken, und wofür sie einsetzbar sind. So können sie Achtsamkeit und Stille, aber auch Bewegung und Konzentration unterstützen.
Anmeldung: FZ Ki-IsS Issum, Tel.: 02835-3374
Datum: 24.03.2023
Uhrzeit: 15:30 - 17:45 Uhr
Ort: St. Antonius Kindergarten, Im Huck 6, Issum-Sevelen
Veranstalter: FBS Geldern-Kevelaer
Weitere Informationen und Anmeldung über die FBS